GLP-1というダイエットにも効果をもたらすホルモンをご存知でしょうか。GLP-1を扱った画期的なジムがあるようです。今回はGLP-1とは何か、そしてGLP-1を売りにしているジム「エススリー」に関してクローズアップしていきます。
※エススリーのパーソナルトレーニングは、確実に痩せることを確約しているわけではありません。また効果には個人差が生じる場合もあります。
ダイエットするなら知っておきたいGLP-1
GLP-1とは消化管ホルモンと言われるものです。GLP-1は炭水化物が消化管に入ると、消化管粘膜の上皮から分泌されます。GLP-1が膵臓へ影響を与え、インスリンの分泌を促します。
すると血糖低下にもつながり、胃から腸までの排出を遅らせたり、食欲を抑えたりする方向に向かいます。そして中性脂肪を吸収することを抑える作用まであるそうです。これらの効果から痩せやすい身体を作る上でGLP-1は欠かせないホルモンと言えるでしょう。
GLP-1に注目しているジム「エススリー」
昨今は様々なジムがありますが、特に注目すべきジムがあります。エススリーのGLP-1ダイエット
エススリーは予約制のパーソナルジムというスタイルのためモチベーション維持もし易いでしょう。日々の食事の管理指導も行っているため、健康的に痩せることができます。筋力トレーニングで基礎代謝を上げつつ、適した食事による糖質コントロールで、より効果的にダイエットを促す用に務めているそうです。
業界初のGLP-1ダイエット
エススリーのGLP-1ダイエット
医療機関で出来ないことを補える！
実際GLP-1を提供している医療機関はあります。しかし医療機関では筋力トレーニングに関しては集中的に行うわけではありません。その点エススリーはGLP-1を提供しながらスペシャリストが筋力トレーニングの指導をしてくれるため、ただGLP-1を摂取するより効率的に良いスタイルを手に入れる事が出来るでしょう。
ダイエットのための食事制限苦しんだ方でも、、
血糖を改善してくれる作用をもたらすGLP-1により、少量の食事で満腹感を得ることができるため、食事制限で辛いという感覚がなくダイエットすることが出来ます。過剰な食欲を抑えるだけで差なく、指導を受けながら自然とどのような食事がご自身に良いか知っていくことも出来ます。
エススリーの強み
ここではエススリーが特におすすめ出来る点においてクローズアップしていきます。ご自身のニーズににあいそうならば、エススリーへ赴くと良いでしょう。
①他パーソナルジムと比較して安い！
食事の指導までしてくれることまで考慮すると、他のパーソナルジムと比較して料金が非常にリーゾナブルなようです。また分割払いやカード払いにも対応しています。すぐにダイエットに取り掛かりたいけど、今すぐお金を捻出しに辛いといった方も安心です。
独学に費やす時間を考えたら、、
ダイエットにおいて食事は特に大事な部分であるため、独学ではなくきちんとしたプロの元指示を受けることは大事です。独学はタダとは言え、正しい知識を得ているとは限りません。かつ情報が溢れている世の中で、ご自身のダイエットに適した食事を調べるためには膨大の時間を費やす可能性もあります。人生において時間は限られています。お金のコストだけでなく、時間のコストも考慮することは重要でしょう。
②多忙の方におすすめ！
通常パーソナルジムのトレーニングは週2回のところ多いでしょう。しかし中には週2回すら時間を費やせない方もいるかもしれません。そのような方でダイエットをしたい方は、エススリーがおすすめと言えます。
エススリーはたった週１回というペースで通うことになり、経済面だけではなく、時間面でも負担が低いです。なぜこのような事が実現可能なのでしょうか。なぜならGLP-1を使用したトレーニングは、通常のトレーニングより、少ない回数で効果を発揮できるからです。
③小さいお子様がいる方も安心！
エススリーは託児所と提携をしているため、出産後にダイエットしたい方に安心です。小さいお子様がいらっしゃる主婦や主夫の方で、パーソナルジムを通うことを検討している方はエススリーが選択肢の一つとなるでしょう。
トレーニング終了後もGLP-1を購入出来るのも大きい
GLP-1ダイエット
トレーニングが終了したとしても、GLP-1に関しては購入可能なため、ご自身の変化に合わせながら続けて摂るる事が出来ます。根を詰めてストイックにダイエットする自信がない方や、健康的に自然に痩せたい方はエススリーを体験するのも一つの手段です。